macaas Günlüğü, 10 May 21

10 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
109,5 kg Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.    Geriye kalan: 33,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

812 kcal Yağ: 37,60g | Prot: 31,76g | Karb: 85,84g.   Akşam Yemeği: Peynirli Makarna. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


macaas Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.