bethanydavies Günlüğü, 10 May 21


1119 kcal Yağ: 45,45g | Prot: 105,62g | Karb: 64,20g.   Kahvaltı: Egg (Whole) , Coffee with Milk, Grated Mozzarella, Full Cream Fresh Milk, Egg (Whole), Roasted Chicken Roll. Öğle Yemeği: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, SPAR Toasted Muesli Breakfast Crunch. Akşam Yemeği: Chicken Breast, PnP Butternut. devamı için...
2553 kcal Egzersiz: HIIT - 45 dakika, Fitbit - 23 saat ve 15 dakika. devamı için...

17 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


bethanydavies Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.