11 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
885 kcal
|
Yağ: 17,99g | Prot: 37,34g | Karb: 147,27g.
Kahvaltı: Tomate Verde, Pan Blanco. Öğle Yemeği: Café con Leche Descremada, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|