Nat_1981 Günlüğü, 12 May 21

Завтрак !!! Кус-кус с пармезаном и 🥗

1238 kcal Yağ: 65,35g | Prot: 73,89g | Karb: 83,69g.   Kahvaltı: Сыр Пармезан (Твердый), Салат Овощной с Маслом, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Öğle Yemeği: Barilla Спагетти Отварные, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Akşam Yemeği: Черкизовский Ветчина из Индейки, Челны Хлеб Слойка с Картофелем, Омлет с Творогом и Сыром. Aperatifler/Diğer: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Голден Яблоко . devamı için...
2921 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Nat_1981 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.