Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Anesthéline
Günlük
12 May 21
Anesthéline Günlüğü, 12 May 21
Anesthéline Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
stationnaire...
80,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
8 kg
.
Geriye kalan:
15,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Mayıs 2021:
513 kcal
Yağ: 9,07g | Prot: 9,76g | Karb: 89,33g.
Kahvaltı:
Thé sans Sucre, Super U Pain Muesli aux Graines et Fruits Secs.
Aperatifler/Diğer:
Gingembre Confit, LU Petit Beurre.
devamı için...
2562 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
sabit kilo
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bonjour Winslow. Merci pour ton empathie. Je fais ce que je peux pour remonter la pente. Mais je marque un peu le pas actuellement. Problèmes de concentration, de confiance en soi, de sommeil (un burn out)etc... mais je n’ai pas une nature à baisser les bras! Je mets en œuvre tout ce que je peux pour remonter!
13 May 21 üye tarafından:
Anesthéline
Et du coup, une coupure professionnelle totale est obligatoire pour pouvoir remonter!
13 May 21 üye tarafından:
Anesthéline
Prends le temps d’aller mieux et fais passer ton bien être avant tout le reste ... 😘😘😘
13 May 21 üye tarafından:
Toxiii
Reçu pour votre gentillesse et vos chaleureux commentaires
13 May 21 üye tarafından:
Anesthéline
Merci❤️
16 May 21 üye tarafından:
Anesthéline
J’essaie en tout cas, des jours avec et des jours sans
18 May 21 üye tarafından:
Anesthéline
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Anesthéline Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle