nastyosha Günlüğü, 12 May 21

Обед: 583 ккал

1653 kcal Yağ: 67,08g | Prot: 132,26g | Karb: 140,55g.   Kahvaltı: Чернослив, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Яблоко, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, ВкусВилл Кремчиз, Овсяноблин. Öğle Yemeği: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Банан, Брокколи на Пару. Akşam Yemeği: ВкусВилл Мороженое Арахис-Кокос, Томатная Паста, Веселый Молочник Сметана 15%, 4 Сезона Паприкаш. devamı için...
2063 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastyosha Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.