Nat_1981 Günlüğü, 13 May 21

Завтрак 😊

735 kcal Yağ: 27,45g | Prot: 57,29g | Karb: 61,50g.   Kahvaltı: Салат Овощной с Маслом, Сыр Пармезан (Твердый), Сваренное Вкрутую Яйцо, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Öğle Yemeği: Печеные Овощи, Увелка Гречка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Кефир 1%. devamı için...
3077 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Nat_1981 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.