13 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
964 kcal
|
Yağ: 46,14g | Prot: 25,89g | Karb: 107,92g.
Kahvaltı: Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Любятово Печенье Топленое Молоко. Aperatifler/Diğer: Дары Природы Финики Сушеные, Село Зеленое Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Наталья Прохорова Kilo Geçmişi
|