12 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
971 kcal
|
Yağ: 30,33g | Prot: 70,82g | Karb: 106,21g.
Kahvaltı: Zumo de Mango y Melocotón, Cereales con Stevia, Queso Fresco Batido 0%. Öğle Yemeği: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Pimientos, Cebollas, Guiso de Lentejas. Akşam Yemeği: Lidl Rulo Vegetal Tofu y Algas. Aperatifler/Diğer: Plátano. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|