13 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 25,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
969 kcal
|
Yağ: 25,42g | Prot: 30,58g | Karb: 153,36g.
Kahvaltı: Народный Гематоген с Кокосом, Белый Город Молоко 2,5%, Витьба Хлопья Мультизерновые. Öğle Yemeği: Роллы. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|