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Boah.Wahnsinn.soviel schon weg.Bin 180cm gross wiege nun 83kg und hab am Bauch 17cm verloren in 4 Monaten.obwohl mein pms mir sehr zu schaffn macht und ich nur an bestimmten Tagen gut an Gewicht verliere..beim messen aber sichtbar trotz schwankungen😎
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2312 kcal
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Yağ: 115,00g | Prot: 96,34g | Karb: 220,84g.
Kahvaltı: Ölz Toastbrot Mehrkorn, Milfina Teebutter, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Olivenöl, Kaffee mit Milch, Amicelli Amicelli, Gemischter Salat mit Dressing, S-Budget Zucchini Gegrillt, SPAR Gegrillte Melanzani, Hubers Hendl-Innenfilet. Akşam Yemeği: Almare Makrele Geräuchert, Storck Super Dickmann's, New Lifestyle Guten Abend Brot. Aperatifler/Diğer: Weintrauben, Dr. Oetker Sahne Pudding , Weintrauben, Kaffee mit Milch, Schokoladentorte. devamı için...
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 Yorumlar
13 May 21 üye tarafından: eva.cringe
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13 May 21 üye tarafından: Sonne44 1980
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Super schaust aus. Tolle Leistung 👍
13 May 21 üye tarafından: claudiacerny
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Mein Freund hat sich gerade beschwert dass ich zu viel abnehme... Fünf Kilo möchte ich noch dann wiege ich wieder soviel...
bevor ich noch keine drei Kinder hatte
14 May 21 üye tarafından: Sonne44 1980
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Lol ganz ehrlich scheiß auf was Dein Freund sagt, entweder unterstützt er dich oder er hat Pech
14 May 21 üye tarafından: danielmulec
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Und natürlich gratuliere :D
14 May 21 üye tarafından: danielmulec
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Ja er meints ja net böse. Er eifert nur a bissl🤣😎🤦🏻♀️
14 May 21 üye tarafından: Sonne44 1980
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14 May 21 üye tarafından: Sonne44 1980
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Sonne44 1980 Kilo Geçmişi
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