Вес стремительно идёт в верх,всему виной праздники и моя тяга к куличам 😞.стараюсь наладить своё питание...с утра был стакан Воды.теперь завтрак на 560 ккал
|
2626 kcal
|
Yağ: 92,68g | Prot: 136,92g | Karb: 222,78g.
Kahvaltı: Sporty Печенье Клубника, Омлет с Молоком, Я Сок Манго, Помидоры. Öğle Yemeği: Пряник, Любятово Печенье Топленое Молоко, Ого Сухарики с Изюмом, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Акконд Тортимилка, Sporty Печенье Клубника. Akşam Yemeği: Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Вино, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Лангустины. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aldoshina.91 Kilo Geçmişi
|