|
vmos que vmos...
|
105,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
848 kcal
|
Yağ: 32,74g | Prot: 24,99g | Karb: 113,63g.
Kahvaltı: Banana Caturra, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. Öğle Yemeği: Tomates, Cenouras, Abobrinha, Ceratti Linguiça tipo Calabresa, Amafil Canjiquinha de Milho. Aperatifler/Diğer: Cacau Show Trufa Creme de Cereja, Panco Rosquinha de Leite, Batavo Nuv Tradicional. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|