14 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1031 kcal
|
Yağ: 46,22g | Prot: 31,97g | Karb: 118,51g.
Kahvaltı: Spremuta d'arancia, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Fiorentini Gallette con Crusca d'avena. Öğle Yemeği: Rio Mare Tonno All’Olio D’Oliva , Riso Basmati. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
emilianoiuele Kilo Geçmişi
|