22 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
962 kcal
|
Yağ: 49,22g | Prot: 52,59g | Karb: 77,57g.
Öğle Yemeği: Batata Assada, Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Carne de Vaca Moída. Aperatifler/Diğer: Ovo Cozido, Amêndoas, Castanhas-do-Pará. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
gisele faria Kilo Geçmişi
|