14 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1942 kcal
|
Yağ: 92,38g | Prot: 66,06g | Karb: 223,00g.
Kahvaltı: Future Life Smart Food. Öğle Yemeği: Fry's Vegetarian Country Mushroom Pie. Akşam Yemeği: McDonald's McFries (Medium), Burger King Whopper. Aperatifler/Diğer: Nestle Kit Kat (21g), SPAR Milk Tart. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|