14 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1616 kcal
|
Yağ: 33,28g | Prot: 51,66g | Karb: 269,73g.
Kahvaltı: Aldi Brezel, Oatly Hafer Barista Edition, Kaffee. Öğle Yemeği: Aldi Brezel. Akşam Yemeği: NOA Brotaufstrich Kichererbse-Avocado, Aldi Brezel. Aperatifler/Diğer: Banane. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|