14 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,2 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
800 kcal
|
Yağ: 48,95g | Prot: 33,10g | Karb: 56,20g.
Kahvaltı: Тушеные Овощи, Свиной Фарш (Приготовленный), Жареное Яйцо, Campina Сливки Порционные, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Фундуком, Кофе. Öğle Yemeği: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом. Aperatifler/Diğer: Кофе, Campina Сливки Порционные, Апельсин. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|