14 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1060 kcal
|
Yağ: 44,50g | Prot: 51,81g | Karb: 117,85g.
Kahvaltı: Pain 100% de Blé Entier, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. Öğle Yemeği: Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Reflets de France Chaource AOP, Fromage de Chèvre, Pain 100% de Blé Entier, Myrtilles, Pastèque, Croque Monsieur. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|