14 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1308 kcal
|
Yağ: 75,85g | Prot: 47,55g | Karb: 108,28g.
Öğle Yemeği: Käsepizza (36 cm, Dünne Kruste). Akşam Yemeği: Burgerme Cheeseburger, Gebackene oder in Backteig Gebratene Zwiebelringe. Aperatifler/Diğer: Duplo White, Lindt Lindor Kugeln. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sonnenblume2011 Kilo Geçmişi
|