|
Cerita nya mau mulai WO yg serius,ambil foto dan simpan dulu buat pembanding nanti. Sekarang masih skinny fat ..BB 44,4kg,tb 148cm ld 82,lp 65,lpinggul 86,paha kiri 50 kanan 52
|
893 kcal
|
Yağ: 32,29g | Prot: 33,39g | Karb: 122,07g.
Kahvaltı: Potato Croquettes, Nextar Nastar. Akşam Yemeği: Potato Croquettes, Green Hot Chili Peppers , Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Beef, Lime, White Rice. devamı için...
|
|
 Yorumlar
@loena..coba diukur, mungkin gk semua orang sih..hi hi
14 May 21 üye tarafından: welcome45
|
@loena...uuhhmmm...sultanah mah beda, yg mahal2 dibeli eeh meteran yg murce di skip 🤣
14 May 21 üye tarafından: welcome45
|
hr ini mak udh syawal an, hamil kemarin lsg hilang 😂😂😂
14 May 21 üye tarafından: Elly Mastaka
|
@ellyatin...dah gak bloating dong ya..kmrn isi nya angin n sisa2 mkn langsung di buang 🤣
14 May 21 üye tarafından: welcome45
|
@loena..rangkayo Rasuna Said 🤣
14 May 21 üye tarafından: welcome45
|
semangat! saya jg skinny fat...
14 May 21 üye tarafından: Rina0K
|
14 May 21 üye tarafından: liyayuliaya
|
14 May 21 üye tarafından: Menujubbideal
|
14 May 21 üye tarafından: tri endang ariantiu
|
@Rinaok..makasih sis, iya nih saya lemak seputar perut,paha dan lengan..yuk semangaat💪💪💪
14 May 21 üye tarafından: welcome45
|
@liyayuliaya...kamu juga yaa semangaat 💪💪💪..mksh
14 May 21 üye tarafından: welcome45
|
@menujubbideal...yok yok..bisaa ideal...semangaat💪💪💪
14 May 21 üye tarafından: welcome45
|
@triendang..low impact? tetap semangat yaaa 💪💪💪
14 May 21 üye tarafından: welcome45
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|