14 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
40 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1452 kcal
|
Yağ: 34,39g | Prot: 33,85g | Karb: 197,47g.
Öğle Yemeği: Muller Crema di Yogurt Bianco, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pesto alla Genovese, Conad Pasta . Akşam Yemeği: Mela. Aperatifler/Diğer: Gocciole Biscotti, Losnecos Forlivesi. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|