14 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 25,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1246 kcal
|
Yağ: 36,87g | Prot: 36,46g | Karb: 192,48g.
Kahvaltı: Коммунарка Шоколад Молочный, Белый Город Молоко 2,5%, Витьба Хлопья Мультизерновые 4 Злака. Öğle Yemeği: Роллы. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|