|
Спекла кексы...еще не пробовала, надеюсь будет вкусно)))яблоко тертое, банан, какао, молоко, яйцо, овсянка, цедра апельсина, посыпала сахарной пудрой и грецкими орешками
|
1250 kcal
|
Yağ: 55,58g | Prot: 89,89g | Karb: 102,44g.
Kahvaltı: Киви, Банан, Грудка Индейки, Сыр Сулугуни, Укроп, Помидоры, Овсяноблин. Öğle Yemeği: Валдайский Погребок Томаты Маринованные, Котлета Свиная, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гречневый Суп. Akşam Yemeği: Семга Жареная, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Шоколадный Брауни (Домашний). devamı için...
|
|
 Yorumlar
нам с мамой очень понравилось😋
14 May 21 üye tarafından: OlgaSmirnova36
|
а можно граммовку и сколько кексиков вышло😊
14 May 21 üye tarafından: Anastasia Pushmina
|
Вышло 8 кексов, 120 гр яблока тертого (сок отжала, только мякоть), 1 банан, какао 50 гр, молока 40 мл, яйцо 1 шт, цедра апельсина на глаз, овсянки у меня осталось 45 гр. использовала столько а вообще можно больше...
14 May 21 üye tarafından: OlgaSmirnova36
|
Приблизительно 2 кекса вышли на 100 гр +/- в калориях 130 +/-
14 May 21 üye tarafından: OlgaSmirnova36
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
OlgaSmirnova36 Kilo Geçmişi
|