24 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1028 kcal
|
Yağ: 39,88g | Prot: 76,04g | Karb: 92,58g.
Kahvaltı: コーヒー, 明太子, おにぎり, 冷しゃぶ. Öğle Yemeği: セブンイレブン ツナ&コーンサラダ, セブンイレブン 蒸し鶏サラダ. Akşam Yemeği: ポテトチップス, 韓国海苔, ファミリーマート 1日分の野菜サラダ. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|