Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
priha9899
Günlük
16 May 21
priha9899 Günlüğü, 16 May 21
priha9899 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Alhamdulillah buka puasa with.. Salmon Lokal alias bandeng...
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Mayıs 2021:
1191 kcal
Yağ: 62,77g | Prot: 74,46g | Karb: 94,97g.
Kahvaltı:
Quaker Instant Oatmeal, Chia Seed, Pisang, Kraft Cheddar.
Akşam Yemeği:
Coto Makassar, Ikan Bandeng, Kacang Tanah, Sayur Asem.
Aperatifler/Diğer:
Kue Nastar.
devamı için...
332 kcal
Egzersiz:
Emzirme - 2 saat, HIIT - 8 dakika, Google Fit - 21 saat ve 52 dakika.
devamı için...
22 Destekçi
Destek
Yorumlar
seger beneer..
16 May 21 üye tarafından:
deandvita
👌👌👌
16 May 21 üye tarafından:
priha9899
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
priha9899 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle