|
Ada gasi kalian yang pernah turun sampe belasan kilo trus naik lagi grgr gak jaga makan 😭 sedih banget aku 2018 diet dari 60kg jadi 42kg skrg 2021 naik jadi 50kg 😭😭 susah banget mau diet yuk saling semangatin buat diet smg turun 3kg sebulan 🙏🏻
|
1276 kcal
|
Yağ: 46,47g | Prot: 14,75g | Karb: 198,79g.
Kahvaltı: Roma Marie Gold. Öğle Yemeği: Tart. Akşam Yemeği: Promina Puffs Blueberry, Ultra Jaya Sari Kacang Hijau. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sweetspotato Kilo Geçmişi
|