17 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3150 kcal
|
Yağ: 138,30g | Prot: 269,70g | Karb: 195,16g.
Kahvaltı: Брест Литовск Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Знатные Спагетти, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Öğle Yemeği: Куриная Грудка. Akşam Yemeği: Марчеллис Пицца с Горгонзолой, Сыром Бри и Белыми Грибами, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%. Aperatifler/Diğer: Coffee Like Флет Уайт, Голден Яблоко Голден Зелёное. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|