16 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1021 kcal
|
Yağ: 25,02g | Prot: 40,79g | Karb: 159,01g.
Kahvaltı: Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком, Президент Сметана 20%, Магнит Банан, Здравушка Творог 1%. Akşam Yemeği: Макфа Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Магнит Яблоко, Tess Чай Чёрный, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Пшеничный. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Viktoria_foxy Kilo Geçmişi
|