17 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1308 kcal
|
Yağ: 52,06g | Prot: 34,49g | Karb: 178,55g.
Kahvaltı: Ашан Био-Йогурт Малина, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль". Öğle Yemeği: Славянка Romantica Клубничный Десерт , Яблоко. Akşam Yemeği: Nutti Шоколадно-Молочная Паста, Магнит Банан, Помидоры, ВкусВилл Котлета из Трески. Aperatifler/Diğer: Бон Пари Фруктовый Лед Взрывной Ураган, Alpen Gold Мороженое Alpen Gold с Молочным Шоколадом и Хрустящим Рисом. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Yanochka.vasilieva Kilo Geçmişi
|