|
Рулет из тонкого лаваша со сметаной, с/с семгой и огурцом
|
2322 kcal
|
Yağ: 76,50g | Prot: 155,03g | Karb: 258,61g.
Kahvaltı: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Пятерочка Банан, Батоша Лаваш Тонкий, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Öğle Yemeği: Благояр Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зерница Спагетти, Простоквашино Сметана 10%. Akşam Yemeği: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 10%. devamı için...
|
|
 Yorumlar
17 May 21 üye tarafından: mamina.sveta1985
|
17 May 21 üye tarafından: daria_aust
|
mamina.sveta1985, спасибо)
17 May 21 üye tarafından: tanyarecovery
|
daria_aust, подсела на лаваш, все в него заворачиваю уже неделю)
17 May 21 üye tarafından: tanyarecovery
|
tanyarecovery, для меня самый кайф - рыбка, огурец, лист салата и сливочный сыр😋
17 May 21 üye tarafından: daria_aust
|
я вчера точно такие же делала, только с горбушей😋
17 May 21 üye tarafından: Буду стройной как никогда
|
Вообще лаваш это универсальный продукт) в него все самое вкусное можно завернуть)
17 May 21 üye tarafından: tanyarecovery
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tanyarecovery Kilo Geçmişi
|