17 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
684 kcal
|
Yağ: 26,60g | Prot: 40,70g | Karb: 67,04g.
Kahvaltı: Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Lidl Brezel, Nesquik Kakaopulver, Milch 1,5%, Cocktailtomaten, Ei, Dulano Gourmet Kantenschinken Light, Rote Zwiebeln. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|