smpex Günlüğü, 17 May 21

smpex Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Mayıs 2021:

700 kcal

Yağ: 36,63g | Prot: 35,92g | Karb: 59,98g. Kahvaltı: Frutos Secos. Öğle Yemeği: Hacendado Queso Tierno Entrepinares, Crema de Verduras, Champiñones, Guisantes, Lidl Next Level Burger Vegana. Akşam Yemeği: Fresas, Arándanos, Nectarinas. Aperatifler/Diğer: Agua (Embotellada). devamı için...

28 Destekçi Destek

Yorumlar

Mañana pienso correr otros 10 kilómetros 💪 igual que hoy, que también lo he pensado 😳

17 May 21 üye tarafından: smpex

Oleee a, seguir dándole duro Guerrera 👏🏻💪🏻💪🏻💪🏻

17 May 21 üye tarafından: Makyval

Yo soy más de hacer que de pensar🤣

17 May 21 üye tarafından: Elirapallo

El deporte se hace por muchas más cosas que por quemar calorías.. algunos todavía no lo entendéis mucho 💪🏻

17 May 21 üye tarafından: Elirapallo

mmm pero parece que llevases la muñeca cortada!

17 May 21 üye tarafından: Javi Maku

El día que yo tenga tu abdomen, lo celebraré por todo lo alto 😂😂 mientras tanto a seguir luchando para tenerlo 💪🏼💪🏼🔥

17 May 21 üye tarafından: martiusla

hostia Javi, es verdad que mal rollete xD

17 May 21 üye tarafından: lebula

Lo de la muñeca me dejó perturbada la verdad. Que confirme

17 May 21 üye tarafından: isadclz

👏👏

17 May 21 üye tarafından: alexzeix6

tranquis seguro que será un tattoo, he visto algunos así y son muy realistas y chulos! lo que pasa que viendo solo un trocito por debajo de la manga sí que da algo de mal rollo 😅 pero seguro que ella nos confirma jeje por cierto, un abdomen 👌

17 May 21 üye tarafından: Rocio233


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

smpex Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

smpex Günlüğü, 17 May 21

Yorum Gönder

smpex Kilo Geçmişi