17 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
111 kcal
|
Yağ: 1,52g | Prot: 4,05g | Karb: 24,29g.
Öğle Yemeği: Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|