17 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,7 kg.
Geriye kalan: 17,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
324 kcal
|
Yağ: 15,47g | Prot: 13,29g | Karb: 29,38g.
Kahvaltı: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Aquafina Water (16.9 oz), Vlasic Mild Stackers Banana Pepper Rings, Claussen Dill Pickle Spears, Egg, PAM Organic Olive Oil Cooking Spray, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Countryside Creamery Spreadable Light Butter with Canola Oil, Thomas' Double Protein Oatmeal with Cinnamon English Muffin. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
|
|