ana2307 Günlüğü, 18 May 21

Завтрак , сырники, всего 311 ккал

1739 kcal Yağ: 81,17g | Prot: 112,07g | Karb: 143,78g.   Kahvaltı: Простоквашино Сметана 10%, Лента Сырники Домашние. Öğle Yemeği: Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Каравай Хлеб Черный Столовый, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Akşam Yemeği: Рис Вареный, Куриные Крылышки с Кожей . Aperatifler/Diğer: Банан, Зеленое Яблоко, Мандарины. devamı için...
106 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ana2307 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.