18 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3565 kcal
|
Yağ: 160,37g | Prot: 203,82g | Karb: 299,66g.
Kahvaltı: Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Öğle Yemeği: Брест Литовск Сливочное Масло, Куриная Грудка, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный. Aperatifler/Diğer: Магнит Грейпфрут , Дымов Колбаса Брауншвейгская, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное, Магнит Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Голден Яблоко Голден Зелёное. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|