25 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1589 kcal
|
Yağ: 21,07g | Prot: 67,14g | Karb: 303,99g.
Kahvaltı: コーヒー, 明太子, おにぎり, セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ. Öğle Yemeği: バナナ. Akşam Yemeği: 韓国海苔, ミニストップ ぶっかけとろろそば. devamı için...
|
Haftada 11,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|