Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
fatizeal
Günlük
18 May 21
fatizeal Günlüğü, 18 May 21
fatizeal Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Mayıs 2021:
1389 kcal
Yağ: 52,50g | Prot: 61,63g | Karb: 162,38g.
Kahvaltı:
Daco Bello Amandes Poudre, Beurre d'Amande, Banane, Graines de Chia Séchées, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Régilait Nuage de Lait, Carrefour Lait Demi Écrémé , Quaker Flocons d'avoine (40g), Nespresso Café .
Öğle Yemeği:
Steak de Bœuf, Uncle Ben's Riz aux Champignons de Paris.
Akşam Yemeği:
Soupe Miso, Sushi Shop California Roll.
Aperatifler/Diğer:
Petit Four, Côte d'Or Fusion Pate d'amande Noir, Nespresso Café .
devamı için...
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Merci ❤️
19 May 21 üye tarafından:
fatizeal
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
fatizeal Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle