Beachken Günlüğü, 10 Şub 11

10 Şubat 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
85,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

940 kcal Yağ: 0,87g | Prot: 6,84g | Karb: 149,32g.   Öğle Yemeği: chicken broth. Akşam Yemeği: apple cider. devamı için...
2085 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 6,7 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Beachken Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.