|
650kcal lyx middag för mig :)
|
2306 kcal
|
Yağ: 113,40g | Prot: 137,94g | Karb: 175,61g.
Kahvaltı: Äppelmos, Arla Laktosfri Mellanmjölk, Kiwi, Star Nutrition Omega-3 , Kokt Ägg, AXA Havregryn, Lindahls Kvarg Jordgubb . Öğle Yemeği: Vegetabilisk Rapsolja, Apetina Fetaost Garlic & Herbs, Coop Tortelloni Prosciutto & Ricotta, Lidl Cevapcici. Akşam Yemeği: Gullök, Vegetabilisk Rapsolja, Lönnsirap, Tomater, Eriks såser Bearnaisesås, Sparris, Felix Pommes Criss Cut, Apetina Fetaost Garlic & Herbs, ICA Fläskytterfilé. Aperatifler/Diğer: Wasa Din Harmoni Vallmofrö & Havssalt , Bregott Extra Saltat, Jordgubbar, Chiquita Galiamelon, Lindahls Kvarg Jordgubb . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jimmycliff81 Kilo Geçmişi
|