19 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
666 kcal
|
Yağ: 17,47g | Prot: 61,67g | Karb: 62,97g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. Öğle Yemeği: Purland Hähnchen Curry, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Akşam Yemeği: Leichter Genuss Geflügel-Wiener, Erdbeeren, Desira Skyr Vanille. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|