19 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
974 kcal
|
Yağ: 31,27g | Prot: 23,39g | Karb: 147,18g.
Kahvaltı: Hacendado Yogurt Líquido Fresa, Artiach Galletas Dinosaurus, Gullón Galletas Digestive Avena Choco, Don Simón Tropical Zero . Öğle Yemeği: Lentejas con Arroz, Hacendado Zumo de Melocotón y Uva. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|