|
|
2249 kcal
|
Yağ: 121,04g | Prot: 138,20g | Karb: 154,64g.
Kahvaltı: Köri Soslu Tavuk, Doğal Peynir, Pirinç Pilavı, Yumurta, Pide Ekmeği, Zeytinyağı. Öğle Yemeği: Big Joy Creatine, Big Joy Glutabig, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz. Akşam Yemeği: Yer Fıstığı, Kabak Çekirdeği. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|