27 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 45,2 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1999 kcal
|
Yağ: 79,97g | Prot: 168,90g | Karb: 152,52g.
Kahvaltı: Gustafskorv Hamburgare Kött, Garant Frysta Hallon, Alpro Soya Lait de Soja Intenz, AXA GRYN-BLANDNING, Kung Markatta Kokosolja, Kokt Ägg. Öğle Yemeği: Krossade Tomater (på Burk), Fullkornsvete Spaghetti (Kokt), Gustafskorv Gustafskorv. Akşam Yemeği: Ica Gott Livs Fullkornsris, Tulip Pulled Pork, Krossade Tomater (på Burk). Aperatifler/Diğer: Gustafskorv Hamburgare Kött, Pro Nutrition Iso Soy, Kokt Ägg, Carlshamn Soygurt Naturell, Pauluns Superflingor Kanel. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fluffigmamma Kilo Geçmişi
|