mstakhura Günlüğü, 19 May 21

Breakfast 🥞 338kcal

1002 kcal Yağ: 27,69g | Prot: 69,97g | Karb: 132,96g.   Kahvaltı: Strawberries , President's Choice Organics 100% Pure Maple Syrup, Cucumber (with Peel) , President's Choice Peat-Smoked Scottish Atlantic Salmon, Silani Havarti Light , ACE Bakery Olive Oval, President's Choice Oatmeal, Egg, Bananas . Öğle Yemeği: Egg, Pilaros Green Olives Stuffed with Garlic, Saputo Lite Light Havarti, Dried Pine Nuts , Bell Peppers, Cucumber (with Peel) , Earthbound Farm Organic Spring Mix, Unico Red Kidney Beans, Ocean's Flaked White Tuna in Water. Akşam Yemeği: Kiwi Fruit, Pure Protein Chocolate Salted Caramel, Western Pressed Dry Cottage Cheese, Nature's Path Corn Flakes. Aperatifler/Diğer: Fontaine Sante Sorbet Mango, Halo Top Sea Salt Caramel . devamı için...
2027 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

16 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mstakhura Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.