anikazüfle Günlüğü, 19 May 21


1800 kcal Yağ: 73,40g | Prot: 83,42g | Karb: 205,13g.   Kahvaltı: Aldi Trauben Kernlos, Ananas, Nektarinen, Äpfel, Alesto Pflaumen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Bleib Gesund Leinsamen Geschrotet, Crownfield Zarte Haferflocken , Banane. Öğle Yemeği: Eisbergsalat, Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Karotten. Akşam Yemeği: Knorr Schaschlik Sauce, Burkhardt Delikatess Senf, Delikato Delikatess Majonäse, Milbona Schmelzkäse Allgäuer Art, Rote Paprika, Zucchini, Karotten, Edeka Rinderfrikadellen, Grafschafter Roggenmisch-Toastbrötchen (65g). Aperatifler/Diğer: Lindt Lindor Kugeln, Milbona High Protein Pudding Vanille , Katjes Katjes-Kinder, Lindt Pralinés Nougat, Lindt Excellence 70% Cacao Edelbitter Intensiv , Nektarinen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Real Quality Speisequark 20%. devamı için...

49 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Zucchini geht irgendwie immer 😉😂 
21 May 21 üye tarafından: a_n_n_i_a_
Ja das stimmt 😅 gibt es bei mir fast täglich 😁 
21 May 21 üye tarafından: anikazüfle
Ja, meine ich auch! Lass es dir schmecken!  
21 May 21 üye tarafından: amaro78

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


anikazüfle Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.