19 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1446 kcal
|
Yağ: 66,55g | Prot: 64,85g | Karb: 139,94g.
Kahvaltı: Tesco Value Chopped Tomatoes, Bread (Home Recipe or Bakery). Öğle Yemeği: Pom-Bear Teddy Shaped Potato Snack, McVitie's Milk Chocolate Digestive, McVitie's Digestives. Akşam Yemeği: Sainsbury's White Burger Buns, Morrisons Beef Quarter Pounders with Onions, Sainsbury's Mature Cheddar Cheese. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|