lil_hesu Günlüğü, 20 May 21

в моей голове до сих пор сидит рпп. хочется рыдать, когда смотрю фотографии с августа. неужели я так каждый год буду набирать и сбрасывать летом. я не хочу этого. я боюсь есть, я ем с опаской, но я ем и далеко не в таком маленьком количестве, как тогда. иногда мне кажется, что я начинаю принимать и любить себя. хочу, чтобы в этот раз всё получилось. хочу в свои будущие 16 выглядеть ещё прекрасней. но не хочу вновь проблем с пропаданием кд на 90 дней и выпадением волос. боюсь этого всего. но понимаю, что всегда нужно чем-то жертвовать

2329 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   

Yorumlar 
Не всегда нужно чём-то жертвовать, не Вбивайте себе это в голову. Посчитайте ккал и бжу и на остаток ешьте вкусное. Все очень просто и дни не пропадут. Не торопитесь никуда. 
19 May 21 üye tarafından: khromovaolga2017

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lil_hesu Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.