Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
murti.lion
Günlük
20 May 21
murti.lion Günlüğü, 20 May 21
murti.lion Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Sahurnya masih di dunia perkupatan...
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Mayıs 2021:
1237 kcal
Yağ: 34,92g | Prot: 40,15g | Karb: 190,51g.
Kahvaltı:
Lepet, Lontong Sayur.
Akşam Yemeği:
Tahu Goreng, Telur Dadar, Sayur Asem, Nasi Putih.
Aperatifler/Diğer:
Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Pisang Goreng, Skippy Chunky Peanut Spread, Sari Roti Roti Gandum.
devamı için...
1682 kcal
Egzersiz:
Uyku - 8 saat, Dinlenme - 15 saat ve 5 dakika, Fitness (Egzersiz) - 55 dakika.
devamı için...
37 Destekçi
Destek
Yorumlar
pasti habis lebaran ketupat ya kak
19 May 21 üye tarafından:
harus hidup sehat
@chintia : Iya dapet dari saudara...Yg makan ber2 aja tp di kasihnya buanyak...Hehehehe
20 May 21 üye tarafından:
murti.lion
@leona : iya awet bgt berasa di formalin gak abis2 😂😂😂😂
20 May 21 üye tarafından:
murti.lion
ngga bosen kak 😅sy 2 hari aja rasa nya dah begah ketupat terus akhirnya nyari mie ayam sama baso 😂🤣
20 May 21 üye tarafından:
emilianaambarati
🤤ngiler JD pengen makan ketupat lg
20 May 21 üye tarafından:
saskia aulia rahman
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
murti.lion Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle